Food

Dein Essen besteht aus so viel mehr,

als nur der Summe der einzelnen Zutaten.

Ein perfekter Tag …

… ist, wenn ich in der Küche stehe und mit Hingabe und Liebe vor mich hinkochen kann.
In dem Moment bin ich absolut im Hier und Jetzt, ich kenne den Ablauf, ich weiß um die Reihenfolge, ich bin komplett in meinem Element.

Ein weiterer perfekter Moment, wenn ich die Menschen sehe, wie sie meine Kreationen dann essen. Die Freude und Zufriedenheit in ihren Gesichtern, das Gefühl danach, das sie beschreiben. Zu sehen, dass sie einen Teil von mir essen, berührt mich zutiefst. Es ist etwas sehr Intimes und eine Ehre, wenn jemand mein Essen zu sich nimmt. Damit sind wir miteinander verbunden.

Hochwertige Bio-Lebensmittel, hauptsächlich aus der Region, werden zusammen mit Leichtigkeit, Hingabe, Freude, Gelassenheit, Dankbarkeit und noch so vieles mehr zu einem einzigartigen Gericht verarbeitet. Kein Essen schmeckt zweimal gleich.
Denn es spielen noch viel mehr Faktoren eine Rolle als nur die Zutaten.
Wie geht es dir an diesem Tag? In welcher Stimmung bist du? Was hast du erlebt?
Welche Gesprächsthemen finden während des Essens statt? …

Mein Job ist meine Bestimmung. Ich weiß genau, ich mache das richtige. Das, was dieses Leben für mich vorgesehen hat.
Menschen glücklich zu machen, mit dem, was sie ihrem Körper geben.

Ich liebe es zu kochen, in dem Moment ist alles leicht und nichts kann mich aus der Mitte bringen.

DIE ONLINE TALK RUNDE

Die online Talk-Runde
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Donnerstag, 19. Dezember 2024 um 18:30 Uhr

KOCHWORKSHOP Ayurvedisch inspiriert – vegan genießen

Freitag, 10. Jänner 2025
Ayurvedisch – vegan – leicht – gekocht

BRUNCH – frischer gehts nimma – COME INTO MY KITCHEN

2. Februar 2025
Brunch – frischer gehts nimma

KOCHSCHULE

Ayurvedisch veganer Kochworkshop

Keine Angst vor Gästen, die nicht alles essen

Ich liebe es, den Menschen zu zeigen, dass kochen und vor allem vegan kochen weder kompliziert noch mega aufwändig ist und schon gar nicht lange dauert.
Ayurvedisch inspiriert, easy ohne cheesy deine Gäste vegan bekochen.

Hier mein Rezept dafür:

eine große Tasse Lust und Motivation
eine Portion Freude
eine Schnitte Selbstvertrauen
einen kleinen Löffel Mut
eine Handvoll Gelassenheit und
eine Prise Zeit
Vermische all diese Zutaten mit einer ganzen Packung Wissen, Tipps und Tricks von mir und
übergieße anschließend alles mit viel Liebe und Zuversicht.
Würze kräftig mit Humor, Leichtigkeit, Entspannung und Dankbarkeit.
Garniere es abschließend mit viel Genuss
und schon ist dein Essen fertig!

So schaut ein Kochevent bei mir aus:

kulinarischer Begrüßungs-Starter
Einführung und Durchbesprechen, was an diesem Tag alles durchgemacht wird
gemeinsames Kochen mit anschließendem Essen
Unterlagen/Rezepte

Nächste Veranstaltung:

10. Jänner 2025, 14:30 – 19 Uhr

Dominikanerhaus Steyr, Oberösterreich

2025

Freitag, 07.02.2025, 14 – 18:30 Uhr, Holzhaus 1, Bad Hall
Freitag, 28.02.2025, 14 -18:30 Uhr, Holzhaus 1, Bad Hall
Samstag, 22.03.2025, 10:30 – 15 Uhr, Dominikanerhaus Steyr

Hier anmelden!

Wir sind so an unsere Fähigkeiten gewöhnt,

dass wir oft nicht sehen, wie beeindruckend sie auf andere wirken.

Catering/ Verpflegung

Weil veganes Essen schon fast alles berücksichtigt.

Je mehr Leute zusammenkommen, umso mehr Allergien, Unverträglichkeiten und Sonderwünsche tauchen auf.
Pflanzlich veganes Essen bei deiner Veranstaltung:

Seminar/Retreat/Ausbildung
Firmenevents
private Feiern
…

Das Angebot wird individuell und gemeinsam zusammengestellt.
Der Preis richtet sich nach dem Leistungsumfang.

Kontakt zu mir!

In dem Moment, in dem du beschließt deine Aufmerksamkeit auf etwas Neues zu richten,
endet die Suche und das Finden beginnt

Life Changer

Ayurvedische Basenkur ©

Die Essenz aus unterschiedlichen Kulturen

Von mir entwickelt, 
durch jahrelange Ausbildungen, 
Selbststudium und Erfahrung am Klienten

Es gibt immer ein „behind the scene“
In unserem Leben zeigen wir uns nach außen hin oft anders, als es in unserem Inneren ausschaut!
In unserem Körper ist es nicht anders …
Der Körper wirkt im außen ganz anders, als es innen drinnen ist.

Lass nicht zu, dass dein Körper deutliche Anzeichen schicken muss, bevor du etwas tust.

Und wusstest du …

Gesundheit kann man essen!

Du entscheidest über deinen Körper
Du entscheidest, wie du dich fühlst
Du entscheidest, was du willst

Was du bekommst:

ayurvedische Basenkur
1+1 oder 2+2
1 Woche entlasten + 1 Woche aufbauen oder
2 Wochen entlasten + 2 Wochen aufbauen
online Einführung und Abstimmung auf deine Bedürfnisse bei einem persönlichen Gespräch
Grundequipment (Lebensmittel und körperunterstützende Produkte)
Support während der Entlastungszeit
genaue und ausführliche Erklärung und Infomaterial für die Kur
kleines Gewürzelexikon
Rezepte für die Aufbau-Zeit
1 online Talk mit mir für eine innere Ausrichtung, Aufrichtung, deine Haltung zum Essen, zu deinem Umfeld, deinem Leben, …
mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit
einen gesünderen Körper